TRAININGSZEITEN

Kostenlose Probestunde!


Starte jetzt dein persönliches Fitnessprogramm und wähle aus unserem vielfältigen Angebot deine Lieblingsstunden aus!

Einfach vorbei kommen und mitmachen - auch ohne Anmeldung!

Gym-Kontakt

Andrea Greiner
gymnastik@ftm-blumenau.de
0177/3402993

Unser Angebot im Überblick

Fitness & Gymnastik

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Du willst dich richtig auspowern oder einfach nur abschalten? Du willst deine Fitness steigern oder neue Kraft sammeln? Du willst dich durch die Gruppe motivieren und nette Leute kennen lernen?

Dann findest du hier garantiert das Richtige für dich! (Stundenplan Download)

Aerobic:
Mo, 19:30-20:30, Blumenauer Schule

After-Work-Fitness:
Mi, 19:30-21:00, Guardinischule

Body Awareness:
Do, 18:30-29:30, Guardinischule

Fitnes 50+:
Di, 17:00-18:00, Blumenauer Schule
Di, 18:00-19:00, Blumenauer Schule

Fitness & Kondition
Di, 20:00-21:15, Blumenau
Do, 19:30-21:00, Guardinischule

Funktionsgymanstik
Di, 19:00-20:00, Guardinischule
Mi, 20:00-21:00, Blumenauer Schule

Nordic Walking:
Mo, 18:00-19:30 (Sommer); Treffp. Guardinischule

Pilates:
Di, 17:00-18:00, Großhaderner Schule

Stretch&Relax:
Di, 18:00-19:00, Großhaderner Schule

Wirbelsäulengymnastik
Di, 19:00-20:00, Blumenauer Schule

Yoga:
Di, 18:00-19:00, Guardinischule

Zumba®:
Mo, 18:30-19:30, Guardinischule
Di, 19:30-20:30, Guardinischule

TANZ (FÜR ERWACHSENE)

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Du willst das Tanzbeinschwingen und dich von der Musik mitreißen lassen? Du willst neue Leute kennenlernen und dich in einer unserer Gruppen wohlfühlen?

Egal ob Jazz-Dance, Walzer oder Tango - wir haben bestimmt was für dich! (Stundenplan Download)

Jazz-Dance
Di, 19:30-21:00, Blumenauer Schule

Round Dance
Anfänger: Di, 19:15-20:15
Fortgeschrittene: Di, 20:15-22:00
Schererplatz 6 (1.Stock)

Tango Argentino
Anfänger: Mi, 19:00-20:30
Mittelstufe: Mi, 20:30-22:00
Schrannenhalle am Viktualienmarkt

(ACHTUNG: Kooperation mit Oscar Busso - Die Tango Schule; für FTM-Mitglieder gilt der ermäßigte Kurspreis mehr)

DANCE 4 KIDS

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Du willst fetzige Moves zu deiner Lieblingsmusik lernen? Du willst mit deinen FreundInnen in einer coolen Truppe trainieren? Tanzen macht dir richtig viel Spaß?

Für alle Kids und Teenies haben wir ein großes Angebot! (Stundenplan-Kids Download)

Ballett I
Alter: 6-9 Jahre
Do, 17:00-17:45, Guardinischule (re Halle)

Ballett II
Alter: 10-12 Jahre
Do, 17:45-18:30, Guardinischule (re Halle)

Dance Mini Kids
Alter: 3-4 Jahre
Di, 17:00-18:00, Guardinischule (re Halle)

Dance Mini Kids
Alter: 3-6 Jahre
Mo, 17:00-18:00, Blumenauer Schule

Dance Mini Kids
Alter: 5-7 Jahre
Di, 17:45-18:30, Guardinischule (li Halle)

Dance Kids
Alter: 7-10 Jahre
Di, 18:30-19:30, Guardinischule (li Halle)

Dance Kids
Alter: 7-10 Jahre
Do, 18:15-19:15, Blumenauer Schule

Dance Teens
Alter: 10-14 Jahre
Di, 18:15-19:30, Blumenauer Schule

Jazz Dance
Alter: ab 15 Jahre
Di, 19:30-21:00, Blumenauer Schule

Fireflies
Wettkampfgruppe
Teilnahme nur nach Rücksprache
Mo, 18:00-19:30, Blumenauer Schule